“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。沪剧电影《敦煌女儿》以敦煌研究院名誉院长、被誉为“敦煌女儿”的樊锦诗先生为原型,用艺术的手法,还原了樊锦诗在敦煌进行文物保护事业的五十余年,也侧面映射了无数敦煌守护者的一生。敦煌人秉承着“坚守大漠、甘于奉献、勇于担当、开拓进取”的莫高精神,守护着文化的初心,用毕生的精力筑梦敦煌。
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